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市販の歯磨き粉で歯を白くできるの?

残念ながら、ホワイトニングという点からみると、市販の歯磨き粉では難しいのが現状です。

歯のホワイトニングは、薬剤をつかって歯に浸透した色素を分解するという作用なので、歯磨き粉は表面を磨くだけなので ホワイトニングとは違うということになります。

お茶などの茶しぶを取りたい場合には、研磨剤が入った歯磨き粉をつかうことである程度は落とすことが可能です。 ただ、歯の表面に細かい傷をつくってしまうので、長い目でみると、逆に着色しやすい歯をつくってしまうということになるんです。

わかりやすく例えると、極端にいえば紙やすりで歯を磨いているのと同じことなんです。
強くごしごしと磨いてしまうと、歯茎まで傷をつけてしまうのであまりおすすめはできません。

理想は研磨剤が入っていない歯磨き粉をつかって歯を磨き、そのあとでマウスウォッシュをつかうと虫歯の予防にもなります。 歯磨き粉の理想としては、
・研磨剤が入っていない
・発泡剤が入っていない

上記のようなものを選ぶのがベストです。

歯磨き粉よりも、ブラッシング方法のほうが重要なので、歯磨きの方法を正しく行ったほうが効果的ですよ。

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